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【夕食レシピ集】



'00年2月28日放送
ワザありのとんかつです
豚ロースのピリ辛サンドカツ

完成写真 材料(4人分)
豚ロースショウガ焼き用 ・・・ 8枚
塩・コショウ ・・・ 適量

<はさみ込みのたね>
椎茸 ・・・ 6枚
タマネギみじん切り ・・・ 1/2コ
キムチ ・・・ 30g
バター ・・・ 大さじ2
ゴマ油 ・・・ 少量
生クリーム ・・・ 50cc
塩・コショウ ・・・ 適量

<衣>
小麦粉 ・・・ 適量
溶きタマゴ ・・・〃
パン粉 ・・・ 〃

揚げ油 ・・・ 適量
バター ・・・ 30g

<ソース>
ウスターソース ・・・ 適量
トマトケチャップ ・・・ 〃

付け合わせ用生野菜 ・・・ キャベツなど
つくりかた
  1. 豚肉が厚ければ叩いて薄くして、塩・コショウする。

  2. 椎茸は軸をとってみじん切りに、タマネギもみじん切りに、キムチは汁を絞りみじん切りにしておく。みじん切りにした野菜はバター、ゴマ油でよく炒め、生クリームを加え、塩・コショウする。水分がなくなるまで炒め煮をする。粗熱をとってから4等分にする。

  3. 豚肉の上に平にたねをのせ、もう1枚の豚肉で挟み、周りをよく手で押え
    小麦粉をまぶし溶きタマゴにくぐらせ、パン粉をつける。

  4. フライパンに気持ち多めの揚げ油とバターを熱し、サンドした豚肉を揚げ焼くように返しながら火をとおす。

  5. 器に付け合わせの生野菜と一緒に盛る。ソースはウスターソースとケチャップを混ぜ合わせたもの、お好みでどうぞ。
今日のワンポイント!?
  1. 野菜とキムチは水分がなくなるまで炒める

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