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'00年6月19日放送
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塩焼きばかりじゃ芸がない
鮎のピエモンテ風
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材料(4人分)
鮎 ・・・ 4尾 タマネギ ・・・ 1/2コ ニンニク ・・・ 1片 セロリ ・・・ 1/2本 白干しブドウ ・・・ 50g セージ ・・・ 2枚 ローズマリー ・・・ 1枚 白ワインビネガー ・・・ 100cc オリーブ油 ・・・ 100cc レモン皮 ・・・ 1コ 小麦粉 ・・・ 少々 塩・コショウ ・・・ 少々 ブイヨン ・・・ 少々
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つくりかた
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- 鮎はよく洗いぬめりを取り、水気をふき塩・コショウし小麦粉を付ける。
- オリーブ油を鍋で熱し粗みじんにした野菜を柔らかくなるまで炒め、ハーブのみじん切りを入れる。
- 白ワインビネガー・卸したレモンの皮・白干しブドウ・塩を入れ沸騰させ、鮎を入れ弱火で15分煮る。間に1度ひっくりかえこと。水分が足りない時
チキンブイヨンを加えて下さい。
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今日のワンポイント!?
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- レーズンを入れる
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