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’00年11月放送分
11月6日の週
■１週間分の一覧
■グルコチチヂム（牡蠣の串焼き）
■鴨のポワレ オレンジソース
■大正エビの甘辛炒め煮
■秋鮭の和風マリネ
■長芋せんべい
11月13日の週
■１週間分の一覧
■ナムルユッケジャンクッパ（野菜牛スープ）
■白舞茸のフラン南仏風ソース
■白身魚の揚げ物の甘酢餡かけ
■豚肩ロースと冬野菜の煮物
■おくもじ
11月20日の週
■１週間分の一覧
■ほうれん草スゼビ（ほうれん草のすいとん）
■牛肉と茸の炒飯
■白身魚のおろし蒸し
■ねぎま鍋
11月27日の週
■１週間分の一覧
■豆腐ブロッコリー炒め＜トウブブロッコリポックン＞
■鮭のエスカロップ ヴェルモット（ノワイー酒）と柚子風味
■鶏肉と茸のホイル焼き
■カリフラワーと貝柱のポタージュ
■しめじの真砂炒め
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