KNB北日本放送 夕食レシピ集 InternetKNB
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'01年3月7日放送
キャベツと豚肉の相性抜群です
豚フィレ肉のちりめんキャベツ包み

完成写真 材料(4人分)
豚フィレ肉30g×3 ・・・ 12コ
スライスベーコン縦1/2 ・・・ 12枚
バター ・・・ 30g
サラダ油 ・・・ 適量
小麦粉 ・・・ 〃
トマトコンサントレ(トマトの湯剥きの粗切りにオリーブ油でニンニク・タマネギのみじん切りをいれ水気がなくなにるまで煮詰める) ・・・ 60cc
シャピニオンデュクセル ・・・ 70g
(マッシュルーム・オニオンのみじん切りをバターソテーし、デミグラスソースをいれたもの)
ちりめんキャベツ ・・・ 12枚
生クリーム ・・・ 200cc
フォンドヴォー ・・・ 120cc
バター ・・・ 40g
マデラー酒 ・・・ 30cc
塩・コショウ ・・・ 適量

<付け合せ>
ミニグリーンアスパラ ・・・ 12本
塩茹でし、バターソテーしたもの
つくりかた
  1. キャベツの葉を塩茹でしておく。

  2. 豚フィレ肉に塩・コショウ・小麦粉を付け、バター・サラダ油でミディアムに焼く。

  3. Aの肉にデュクセルソースをかけ、トマト煮込みをのせ、キャベツで包み、ベーコンで巻く。

  4. 鍋にバターを入れ、両面に焼き色を付けマデラー酒をフランベしてクリーム・フォンドゥ゛ォーを入れ煮込むる肉に火が通れば器に盛り、ソースは煮詰め塩・コショウし味付けする。

  5. 肉にソースをかけ、付け合せを添える。
今日のワンポイント!?
  1. キャベツで包んだ肉は、煮込み過ぎない

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