KNB北日本放送 夕食レシピ集 InternetKNB
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'01年3月9日放送
韓国の早春の味
レンコン揚げムチム

完成写真 材料(4人分)
レンコン輪切り ・・・ 200g
片栗粉 ・・・ 適量
サラダ油 ・・・ 〃

<ムチムヤンニョム>
酢 ・・・ 大さじ1
正油 ・・・ 大さじ3
ハチミツ ・・・ 大さじ1
唐辛子粉 ・・・ 大さじ1
ニンニクみじん切り ・・・ 〃
赤ピーマン細切り ・・・ 1/2コ
ピーマン 〃 ・・・ 1コ
練り辛子 ・・・ 大さじ1
炒りゴマ ・・・ 少々
ゴマ油 ・・・ 大さじ1
つくりかた
  1. レンコンはアクを抜き、輪切りにしたら水気をふいておく。

  2. @に片栗粉を付け、180度で揚げておく。

  3. ヤンニョムを混ぜレンコンを入れよく混ぜる。
今日のワンポイント!?
  1. レンコンを揚げた時、くっついたら冷めてから放す。

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