KNB北日本放送 夕食レシピ集 InternetKNB
[週の一覧] [バックナンバー] [コーナートップ] [トップページ]

'01年4月2日放送
簡単アイデア料理
エビ入りのふきのとう和え

完成写真 材料(4人分)
ふきのとう ・・・ 16コ
芝エビ ・・・ 12尾
サラダ油 ・・・ 少々
塩・酒 ・・・ 〃

<合わせ調味料>
中濃ソース ・・・ 大さじ2.5
トマトケチャップ ・・・ 大さじ1
粒マスタード ・・・ 小さじ1
ラー油 ・・・ 少々
ゴマ油 ・・・ 〃
粗切りザーサイ ・・・ 〃

飾り用レモン ・・・ 半月切り1/2コ 
つくりかた
  1. ふきのとうは洗って水につけておく。

  2. 芝エビは背ワタを取り、キッチン鋏で足を切り、酒・塩各少々振り下味を付けておく。

  3. ボールに調味料を入れ良く混ぜておく。

  4. お湯に塩めサラダ油を加え、ふきのとうを茹でたら水気をよく切る。芝エビも茹で水気を切ったる。調味料とふきのとう・エビを入れ和える。
今日のワンポイント!?
  1. ふきのとうを茹でる時、サラダ油を入れる

[週の一覧] [バックナンバー] [コーナートップ] [トップページ]
当サイトの利用上の注意事項・コンテンツの著作権などについて「ご利用にあたって」をご確認下さい
Copyright(C)1999-2000 KNB北日本放送株式会社
〒930-8585 富山市牛島町10番18号 tel 076-432-5555 mail info@knb.ne.jp